دراسة نمساوية تكشف أن اقتناء كلب يخفف التوتر ويعزز القدرة على مواجهة الضغوط

أعلنت دراسة حديثة أجرتها جامعة إنسبروك في النمسا عن نتائج تبين أن اقتناء الكلب والتفاعل معه، لا سيما من خلال مداعبته، يحمل فوائد صحية نفسية وجسدية مهمة. وجدت الدراسة أن مداعبة الكلب بعد يوم عمل طويل ومرهق تساعد على خفض مستويات التوتر الجسدي، مما يهيئ الجسم للتعامل بشكل أفضل مع مواقف الضغط التي قد يتعرض لها الشخص في المستقبل. وأكدت الدراسة أن التفاعل مع الحيوان الأليف قد لا يزيل التوتر بشكل مباشر خلال اللحظة، لكنه يعزز قدرة جسم الإنسان على التكيف والصمود أمام الضغوط لاحقاً. وكانت مفاجأة الباحثين أن الأشخاص الذين تفاعلوا مع كلابهم خلال فترة استراحة أثناء الاختبار كانوا أقل عرضة لتجربة استجابات حادة للضغط النفسي في الفترات التالية. وتشير هذه النتائج إلى أن الحيوانات الأليفة وخصوصاً الكلاب يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين الصحة النفسية ورفع قدرة الإنسان على مواجهة تحديات الحياة اليومية.