لماذا تحطم النساء الأرقام القياسية في سباقات التحمل؟

شهدت رياضة سباقات التحمل الطويلة خلال السنوات الأخيرة تحطيم نساء لعدة أرقام قياسية سابقة كانت بحوزة الرجال، مما أثار تساؤلات حول أسباب تميز النساء في هذه الرياضات. فمنصة التحدي تطلّب منهم ليس فقط قدرات بدنية عالية، بل أيضاً تخطيطاً دقيقاً وإدارة استثنائية للجهد النفسي والجسدي.تقول العداءة وودز، التي حققت رقمًا قياسيًا في هذا المجال، إن النجاح لا يأتي فقط من القوة البدنية بل من خفض الغرور وقدرة حل المشكلات. ويشير تحليل شامل أجراه موقع Run Repeat والرابطة الدولية للعدائين فائقي المسافات على أكثر من خمسة ملايين نتيجة إلى أن الفارق الزمني بين الرجال والنساء يقل مع زيادة طول المسافة.فمن الفارق البالغ 11.1% في سباقات الماراثون التقليدية، إلى 0.25% في سباقات 100 ميل حتّى أن النساء يصبحن أسرع بنسبة 0.6% في سباقات مسافات فوق 314 كم. تعزى هذه النتائج إلى عوامل فيزيولوجية منها نسبة أعلى من الألياف العضلية المقاومة للإجهاد واستخدام الدهون كمصدر للطاقة، بالإضافة إلى قدرات أعلى على تحمل الإجهاد النفسي وصعوبة التحكم في الجسد خلال السباق.تُظهر تجارب المشاركات كيفية التعامل مع قلة النوم، متطلبات تجديد الطاقة، وحل المشكلات الحياتية اليومية التي تطرأ خلال السباق، حيث لا يقيم النجاح على السرعة فقط، بل على القدرة على الاستمرارية والتكيف مع الظروف الصعبة. رغم ذلك، تبرز وودز أهمية بحث أجساد النساء ودراسة قدراتهن بشكل أعمق لمزيد من الاكتشافات حول إمكاناتهن الحقيقية في الرياضات التحملية الطويلة.وتبقى رسالة وودز موجهة لكل النساء تحثهن فيها على المحاولة والتجرؤ على مواجهة المخاوف دون القلق على النتائج فقط لأن المجازفة والتحدي هو الفوز الحقيقي.